【初心者必見】上本町のパーソナルジムの選び方5選！後悔しないジム選びのコツとは？

2025年2月17日

【自己紹介】初心者が安心して通えるパーソナルジムを提供するトレーナーです
ジム選びで後悔する人が多い理由とは？
初心者がパーソナルジムを選ぶときの5つのポイント
上本町のパーソナルジムを比較してみよう
まとめ｜まずは体験トレーニングから始めてみよう！

1. 【自己紹介】初心者が安心して通えるパーソナルジムを提供するトレーナーです

はじめまして。上本町のパーソナルトレーニングジム「Pure」 のトレーナー、別府です。

「運動を始めたいけど、どのジムを選べばいいのかわからない…」
「パーソナルジムに通いたいけど、続けられるか不安…」

こんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか？

私はこれまで、運動初心者や「人見知りでジムに行けなかった方」 にマンツーマンでトレーニングを提供してきました。
その経験から、初心者が 「ジム選びで失敗しないためのポイント」 をお伝えしたいと思います。

2. ジム選びで後悔する人が多い理由とは？

「ジムに入会したけど、結局行かなくなった…」
そんな声をよく聞きます。実は、パーソナルジム選びに失敗すると、高額な費用を払っても継続できなくなる可能性があるのです。

💡 ジム選びで後悔する主な理由
❌ トレーナーが毎回変わる → 相性が合わず、相談しづらい
❌ 他の利用者の目が気になる → 集団トレーニングのような環境で萎縮する
❌ 料金が高すぎて続けられない → 高額なプランを組まされてしまう
❌ 無理なトレーニングメニューを組まれる → 体力的についていけず挫折
❌ 予約が取りにくい → せっかく通いたいのに、都合が合わず続けられない

このような理由で 「ジムに入ったけど続かなかった…」 という人が多いのです。
では、後悔しないためには、どんなポイントに注目すればいいのでしょうか？

3. 初心者がパーソナルジムを選ぶときの5つのポイント

① トレーナーが固定されているか？

パーソナルジムでは 「担当トレーナーが毎回変わる」 ところもあります。
しかし、初心者にとっては毎回同じトレーナーが担当してくれる方が安心できます。

トレーナーが変わらないメリット👇
✅ 前回のトレーニングの進捗を把握してくれる
✅ 相談しやすくなり、モチベーションを維持できる
✅ トレーニングメニューを自分に最適化しやすい

💡 「パーソナルトレーニングジムPure」は、トレーナーが私一人なので、毎回担当が変わることはありません！

② 完全個室か？他の利用者の目が気にならない環境か？

「周りの目が気になってトレーニングに集中できない…」
こんな悩みを持つ方には 完全個室のパーソナルジム がおすすめです。

❌ オープンスペース型のジム
→ 他の人とトレーニング空間が共有されているため、人目が気になる

✅ 完全個室型のジム
→ 誰にも見られず、トレーナーとマンツーマンで集中できる！

💡 「パーソナルトレーニングジムPure」は、1室のみの完全個室！人見知りの方でも安心して通えます。

③ 料金体系が明確で、無理なく続けられるか？

パーソナルジムは「高額な入会金＋月会費」が必要な場合もあります。
しかし、続けられなければ意味がありません。

💡 ジムを選ぶときの料金チェックポイント
✅ 回数券があるか？ → 有効期限なしのジムならさらにお得！
✅ 入会金・追加料金の有無 → 隠れた費用がないか事前に確認
✅ 無理な長期契約を求められないか？

💡 「パーソナルトレーニングジムPure」は、回数券制＆有効期限なし！忙しい方でも無駄になりません。

④ 予約が取りやすいか？

せっかく入会しても、予約が取れなければ通えません。
特に、大手のジムは人気トレーナーの枠が埋まりやすく、希望の時間に予約が取れないことがあります。

💡 チェックすべきポイント
✅ トレーナーの予約状況はどうか？
✅ キャンセル待ちが発生していないか？
✅ 直前予約・変更が可能か？

💡 「パーソナルトレーニングジムPure」は、完全予約制＆1対1なので、柔軟なスケジュール調整が可能！

⑤ 初心者向けの指導が受けられるか？

「初心者歓迎」と書かれていても、実際にはハードなトレーニングを求められることもあります。
💡 初心者向けのジムかどうかを見極めるポイント
✅ トレーナーが「NSCA-CPT」などの資格を持っているか？
✅ ダイエット指導の実績があるか？
✅ 無理のないメニューを組んでくれるか？

💡 「パーソナルトレーニングジムPure」は、初心者専門！一人ひとりに合った無理のないメニューを提供します。