初心者専用の“はじめの一歩”体験｜上本町で選ばれるパーソナルジムの理由とは？

目次

1. なぜ「運動初心者」にこそパーソナルジムが必要なのか
2. 人目が気になる、続かない…そんな不安を解消する環境とは
3. 上本町で人気の体験メニュー【初心者向け体験パーソナル（45分）】とは？
4. トレーナー別府の想い｜「運動が怖い」に寄り添える理由
5. パーソナルジムPureが選ばれる5つの理由
6. まずは「やってみたい」と思った気持ちを大切に

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1. なぜ「運動初心者」にこそパーソナルジムが必要なのか

「運動が苦手だから、ジムはまだ早いかも…」
「まずは自分で頑張ってみてから通おうかな」
そんなふうに思っていませんか？

実はそれ、逆なんです。
運動が苦手な人こそ、最初から正しいサポートのもとで始めることが大切です。

なぜなら、初心者の方ほど

• フォームが間違っていて効果が出ない
• 無理をして体を痛めてしまう
• 自信を失ってすぐにやめてしまう

という壁にぶつかりやすいからです。

だからこそ、最初の一歩は「初心者の気持ちがわかるトレーナー」と「安心できる環境」で踏み出すことが、継続と成果につながるのです。

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2. 人目が気になる、続かない…そんな不安を解消する環境とは

私がパーソナルジムを始めた理由のひとつは、
「人見知りで運動に自信がない人でも、心から安心して通える場所をつくりたい」
という想いがあったからです。

✔ 周囲の目が気になる
✔ できない姿を見られたくない
✔ トレーナーが変わるのは緊張する
✔ 続けられるか自信がない

こういった不安は、私自身も経験したことがあります。

だからこそ、Pureでは「静かな空間」「変わらない担当」「わかりやすい説明」にこだわっています。

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3. 上本町で人気の体験メニュー【初心者向け体験パーソナル（45分）】とは？

初めての方が「これならできるかも」と安心してもらえるようにご用意しているのが、
【人気No.1】初心者さん向けの体験パーソナルトレーニング（45分3,000円）です。

▶ メニュー内容

• トレーニング時間：45分（別途15分のカウンセリング付）
• 費用：3,000円（税込）
• 持ち物：不要（ウェア・シューズ無料レンタル）
• 指導：NSCA-CPT・ダイエット検定1級保有トレーナーがマンツーマン対応
• 対象：運動初心者・人見知り・ジム未経験の方に最適

▶ こんな方におすすめ

• 運動が続いたことがない
• 何をしていいかわからない
• 大手ジムに通ったけど居心地が悪かった
• 運動の習慣をつけたいけど勇気が出ない

予約の段階から丁寧にご案内し、
当日はカウンセリング→体験トレーニングという流れで進めていきます。

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4. トレーナー別府の想い｜「運動が怖い」に寄り添える理由

私は過去に適応障害を経験しました。
当時は、人に会うことすら怖くて、家からも出られない日々が続きました。

そのとき医師からすすめられたのが「軽い運動」でした。
最初はただ歩くだけでも息が上がっていましたが、徐々に動けるようになることで、心も前向きになれたんです。

だからこそ、運動に対して不安を感じている方の気持ちに、誰よりも寄り添いたいと思っています。

「運動＝辛い」「ジム＝恥ずかしい」ではなく、
「安心できる」「体と心を少しずつ整える場所」として通える場所をつくりたい。
それがPureを立ち上げた理由のひとつです。

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5. パーソナルジムPureが選ばれる5つの理由

① 完全個室で他の人と会わない

人目を気にせず、静かにトレーニングに集中できます。

② トレーナーがひとりだから担当が変わらない

毎回同じ人に見てもらえる安心感があります。

③ NSCA-CPT・ダイエット検定1級を保有

専門知識に基づいた、初心者にもわかりやすい指導を行います。

④ 完全予約制で待ち時間ゼロ

スムーズな流れで1回の時間を最大限に活用できます。

⑤ ウェア＆シューズ無料貸出で手ぶらOK

仕事帰りや予定の後にも通いやすい環境です。

これらの仕組みはすべて、
「ジムに通いたいけど不安がある人」のために整えました。

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6. まずは「やってみたい」と思った気持ちを大切に

体を変えるには、気合も根性も必要ありません。
必要なのは「ちょっとだけやってみようかな」という、最初の小さな行動です。

そして、その一歩を応援するのがトレーナーの役目だと思っています。

迷っていても大丈夫。
不安でも大丈夫。
初めての方こそ、この体験メニューがきっかけになるはずです。

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▶ ご予約・詳細はこちら
👉 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000575522/