なぜ上本町で「やさしいパーソナルジム」を続けているのか

目次

1. はじめまして。Pureの別府です。
2. 上本町でパーソナルジムを続ける理由
3. 「やさしい」は甘やかしではない
4. 初心者が安心できる環境づくり
5. 専門性と信頼を大切にしている理由
6. さいごに

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1. はじめまして。Pureの別府です。

天王寺区上本町でパーソナルトレーニングジムPureを運営している別府です。
このページを読んでくださっている方の多くは、パーソナルジムに興味はあるけれど、同時に不安も感じているのではないでしょうか。

運動が苦手、体力に自信がない、ジムという場所が少し怖い。Pureには、そんな気持ちを抱えたまま来られる方が多くいます。だからこそ大切にしてきたのが、「やさしいパーソナルジムであり続けること」です。

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2. 上本町でパーソナルジムを続ける理由

上本町は、心斎橋や梅田のような派手さはありませんが、人の生活が静かに流れている街です。

仕事や家事、育児といった日常の延長線に、無理なく運動がある。この街の空気感が、Pureの在り方と合っていると感じています。

運動を特別なものにしたくありませんでした。意識が高い人だけが通う場所ではなく、生活の中に自然と溶け込むパーソナルジムでありたい。その想いから、上本町という場所でジムを続けています。

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3. 「やさしい」は甘やかしではない

やさしいパーソナルジムと聞くと、運動が軽い、結果が出ないと思われることもあります。

しかし、Pureが大切にしているやさしさは、決して甘やかしではありません。

無理をさせない、怖い思いをさせない、否定しない。そのうえで、今できる最適な一歩を一緒に探す。体力や経験は人それぞれ違います。最初から同じ基準を当てはめることはしません。

できない理由を責めるのではなく、できる形に整える。その積み重ねこそが、長く続き、結果につながる方法だと考えています。

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4. 初心者が安心できる環境づくり

Pureに通われている方の多くは、ジム初心者です。

そのため、環境づくりには特に気を配っています。完全予約制で、他の利用者と顔を合わせることはありません。周囲の目を気にせず、自分のペースでトレーニングができます。

トレーニング内容も、その日の体調や気分に合わせて調整します。調子が良い日もあれば、そうでない日もある。その波があること自体を前提として受け止めることが、安心して続けられる理由になると考えています。

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5. 専門性と信頼を大切にしている理由

やさしさだけでは、安全な指導はできません。Pureでは、専門的な知識と経験を土台にした指導を行っています。

身体の仕組みを理解し、負担の少ない動きを選ぶことを大切にしています。

数字や理論だけに頼らず、その人の感覚や不安にも目を向ける。そうした姿勢が、信頼につながると考えています。続けられることこそが、身体を変える一番の近道です。

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6. さいごに

Pureがやさしいパーソナルジムであり続ける理由は、とてもシンプルです。

運動が怖いままの人を、これ以上増やしたくない。できない自分を責めながら通う場所にしたくないから。

少しずつでいい。立ち止まってもいい。その人のペースを尊重しながら、そっと背中を押す。
上本町で、今日も静かに扉を開けています。Pureは、そんな気持ちを抱えた方のためのパーソナルジムです。