トレーナー
別府 敬祐Keisuke Beppu
1989年9月24日生まれ。
2018年に格闘家を引退後、パーソナルトレーナーとしてのキャリアをスタート。某高級パーソナルジムをはじめ、計3社で経験を積む。最後に勤めていたパーソナルジムで、労働環境と人間関係に苦労。もともと繊細で、自分に自信を持てずに周りの目をばかリ気にする性格が災いし、『適応障害』『鬱』『心身症』を発症。発症後はパーソナルトレーナーを辞職。1年半の療養期間を経て再びパーソナルトレーナーとして社会復帰。復帰早々、天王寺区上本町に「ゼロから始めて続けやすい、運動が苦手でも挫折しないダイエット」をコンセプトにパーソナルトレーニングジムPureを設立。
資格・認定
- NSCA認定パーソナルトレーナー NSCA-CPT
- 日本ダイエット健康協会認定 プロフェッショナルアドバイザー (ダイエット検定1級)
- 日本ダイエット健康協会認定 生活アドバイザー (ダイエット検定2級)
- 日本生活環境支援協会 トレーニングサポーター
- 日本インストラクター技術協会 筋トレインストラクター
メッセージ
はじめまして。
天王寺区上本町にて、パーソナルトレーニングジムPureをひとりで運営している別府です。
世間では多くの人が、「パーソナルトレーナーは、筋トレを教えてくれるムキムキで屈強な人」というイメージを持たれていると思います。
しかし私は、「繊細な性格の、心身の健康を支える初心者向けのパーソナルトレーナー」です!
実は、私が天王寺区上本町にパーソナルトレーニングジムPureを設立しようと思ったキッカケは、自分の心を弱らせていた過去にあります。
私は以前に勤めていたパーソナルジムで、精神の調子を崩し、『適応障害』『心身症』『鬱』といった心の病を患った経験があります。
心の病を患ってからは仕事を続けることができなくなり、1度パーソナルトレーナーとして活動することを諦め、辞めました。
パーソナルトレーナーを辞めててからは1年半もの間、社会から離れて療養に専念することになります。
療養期間に入ったばかりの時は、強い“緊張”と“不安”な気持ちに襲われ、何もできずに状態が良くなるどころか悪化。
そんな状態を見かねてか、当時の担当医にカウンセリングと適度な運動を勧めまれました。
担当医の言うとおりに、カウンセリングでカウンセラーさんに話を聴いてもらい、ジムで適度な運動を始めました。
その後は、徐々に心身の状態が良くなり、気付けば適応障害を克服し、社会に復帰できるところまで回復していました。
そんな経験から私は、緊張や不安そして、人の弱さを理解できるようになり今では、都会な喧騒から離れた、閑静な街並みの天王寺区上本町でパーソナルトレーニングジムPureを運営し、自信がない初心者の方に寄り添いパーソナルトレーニングを提供しています。
ジムは、キラキラしたモデルさんやインフルエンサーのような人ばかりが通う場所ではありません。
運動経験がなく、苦手な方でも通える場所です。
もし、あなたが「ジムに行ってみたいけど、勇気が出ない・・・」と、思っているなら1度、天王寺区上本町のパーソナルトレーニングジムPureを頼ってください。
あなたをあたたかく迎え入れ、あなたのペースに合わせたサポートで、一緒に自信とカラダを育んでいきましょう。