目次
- なぜ「担当が変わらない」ことが大切なのか？
- トレーナー変更がストレスになる理由とは
- パーソナルジムPureが提供する“かかりつけ”の安心感
- 私が一貫して担当する理由と想い
- 上本町で選ばれるパーソナルジムであり続けるために
1. なぜ「担当が変わらない」ことが大切なのか？
ジム選びをしている方にとって、意外と見落としがちなポイントが「担当トレーナーが変わらないかどうか」です。
運動が苦手な方や、ジムが初めての方ほど、毎回違う人に体を見てもらうことに大きな不安や緊張を感じます。
これは、体の変化を共有するだけでなく、自分の気持ちや弱さも少しずつ打ち明けていく関係性だからこそ。
信頼関係を築いていく中で生まれる安心感が、長く続ける上での“土台”になります。
例えるなら、「かかりつけ医」のような存在です。
初診で話した内容を毎回最初から説明したり、体の癖を理解していない医師に当たると不安になりますよね。
トレーニングも同じ。毎回「はじめまして」では、心も体も委ねきれないのです。
2. トレーナー変更がストレスになる理由とは
大手のパーソナルジムやチェーン型のジムでは、トレーナーの入れ替えや配置転換が日常茶飯事です。
予約ごとに担当が違ったり、相性が合ってきた頃に突然「異動になりました」と別の人が出てくることもあります。
これでは、せっかく積み上げてきた信頼関係がリセットされてしまいます。
しかも、初心者にとっては「またイチから自分の悩みを話さないといけない…」という負担が大きく、
それがストレスとなってジム通いそのものを辞めてしまうケースも少なくありません。
✅ よくある声
- 「毎回トレーナーが違って落ち着かない」
- 「前回話したことを覚えてくれていない」
- 「人見知りなので、また別の人に身体を見せるのが嫌だった」
これらの悩みは、「トレーニング」そのものではなく、「環境」が原因です。
だからこそ、ずっと同じトレーナーに見てもらえることが、大きな安心につながります。
3. パーソナルジムPureが提供する“かかりつけ”の安心感
大阪・上本町にある【パーソナルトレーニングジムPure】では、私ひとりが運営しているため、担当が変わることは一切ありません。
初回カウンセリングから、トレーニング指導、目標管理、コンディションの調整まで、すべて私・別府が一貫してサポートします。
Pureの特徴
- ✅ 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- ✅ 完全予約制で他の利用者と鉢合わせなし
- ✅ NSCA-CPT認定トレーナーが指導
- ✅ ダイエット検定1級保有で食事サポートも可能
- ✅ 運動初心者・人見知りに特化した丁寧な指導
トレーニングだけでなく、日々のちょっとした体調の変化やモチベーションの波も理解した上で、
その方に合った「寄り添い方」で伴走できるのは、“ひとり運営”だからこそできることだと思っています。
4. 私が一貫して担当する理由と想い
私自身、かつて適応障害を経験し、心も体もボロボロだった時期がありました。
そのとき、「誰かに寄り添ってもらえることの安心感」がどれほど大きな支えになるかを、身をもって感じました。
だからこそ、今ジムに来ることに不安を感じている方や、
「こんな自分が行ってもいいのかな…」と悩む方の気持ちに寄り添う場所を作りたかったんです。
私が目指すのは、「通いやすいジム」ではなく、「頼れる場所」
心と体を預ける相手が、毎回違うのは不安です。
でも、ずっと見てくれて、変化に気づいてくれる存在がいたら、人は前を向きやすくなる。
それが私がこのジムで届けたいサポートの形であり、誰にも遠慮しなくていい“あなたの場所”なんです。
5. 上本町で選ばれるパーソナルジムであり続けるために
上本町には多くのパーソナルジムがあります。
ですが、その中で「最初から最後まで担当が変わらない」ジムは、実はほとんどありません。
特に、運動初心者や人見知りの方に特化した対応をしているジムとなると、さらに限られます。
私が目指しているのは、たくさんの会員様を抱えるジムではありません。
むしろ、「この人のことを一生懸命サポートしたい」と思える方に、じっくり向き合えるジムです。
運動が苦手な方、
これまでダイエットが続かなかった方、
ジムに行くのがこわいと感じている方、
そんな方にとって人生の中で“かかりつけ”のように寄り添える存在になれたら本望です。
✅ まとめ｜「同じ人にずっと見てもらえる安心感」は、最大の価値
ジム通いは、体を鍛えるだけではありません。
心を整えたり、少しずつ自信を取り戻すための“習慣”です。
だからこそ、誰に見てもらうかがとても大事。
病院に「かかりつけ医」があるように、
ジムにも「かかりつけトレーナー」がいていい。
そして、その役割を、私は本気で担いたいと考えています。
パーソナルジムPureは、上本町エリアで「担当が変わらない安心感」を大切にした唯一無二の空間として、
これからも“変わりたい”と思うあなたを、静かに、温かくサポートし続けます。
▶ ご予約・お問い合わせはこちら
👉 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000575522/
筆者プロフィール
別府 敬祐｜NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー・ダイエット検定1級
大阪市天王寺区上本町の「パーソナルトレーニングジムPure」代表。
適応障害を経験し、「運動が苦手な人に寄り添う指導」を徹底。
完全個室＆トレーナー固定のマンツーマン指導で、初心者や人見知りの方でも安心して通えるジムを運営中。
